消費(fèi)日?qǐng)?bào)網(wǎng)訊（記者 劉自昌）隨著2025年中高考臨近，為保障考生消費(fèi)安全與合法權(quán)益，山西省消費(fèi)者協(xié)會(huì)（以下簡(jiǎn)稱“省消協(xié)”）聚焦學(xué)具、飲食、保健、住宿、交通五大關(guān)鍵領(lǐng)域，發(fā)布專業(yè)消費(fèi)提示，為考生保駕護(hù)航。
學(xué)具選購(gòu)：規(guī)范先行，應(yīng)急有備。山西省消協(xié)提示，考生應(yīng)嚴(yán)格依照考試要求采購(gòu)文具，優(yōu)先選擇正規(guī)商超、品牌門店或官方電商渠道，重點(diǎn)核查2B鉛筆、黑色中性筆、橡皮等用品的生產(chǎn)廠家、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)等標(biāo)識(shí)信息，建議提前準(zhǔn)備備用筆芯、鉛筆等，以防考試突發(fā)狀況。同時(shí)，務(wù)必妥善保管準(zhǔn)考證與身份證，提前通過教育考試機(jī)構(gòu)官網(wǎng)、官方公眾號(hào)等渠道，掌握證件遺失補(bǔ)辦流程及相關(guān)部門聯(lián)系方式，確保考試順利進(jìn)行。
科學(xué)飲食：營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。飲食方面，考生需注重膳食結(jié)構(gòu)合理性，確保碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)的均衡攝入。可通過新鮮蔬果、谷類、魚類奶類等食材科學(xué)搭配餐食。考試期間天氣炎熱，建議以溫白開水為主要飲品，遵循少量多次飲水原則，既保證水分補(bǔ)給，又避免頻繁如廁影響考試狀態(tài)。消協(xié)特別提醒，考前切勿嘗試陌生食物，謹(jǐn)防腸胃不適引發(fā)健康風(fēng)險(xiǎn)。
理性保健：警惕夸大宣傳，遠(yuǎn)離消費(fèi)陷阱。針對(duì)市場(chǎng)上宣稱“增強(qiáng)記憶力”“提升專注力”的保健品，省消協(xié)明確指出，此類產(chǎn)品多缺乏科學(xué)依據(jù)，其功效宣傳涉嫌夸大。目前尚無(wú)權(quán)威研究證實(shí)保健品可短期內(nèi)提升智力或?qū)W習(xí)成績(jī)。家長(zhǎng)與考生應(yīng)保持理性消費(fèi)意識(shí)，切勿輕信商家營(yíng)銷話術(shù)，盲目購(gòu)買高價(jià)“補(bǔ)腦產(chǎn)品”，以免造成經(jīng)濟(jì)損失或健康隱患。
合理住宿：實(shí)地核驗(yàn)，確保休憩品質(zhì)。對(duì)于需預(yù)訂考場(chǎng)周邊酒店的群體，省消協(xié)建議提前實(shí)地考察，重點(diǎn)評(píng)估衛(wèi)生條件、隔音效果及周邊環(huán)境。查看房間清潔狀況、設(shè)施設(shè)備是否完善，規(guī)避臨近夜市、酒吧等嘈雜區(qū)域的酒店。預(yù)訂時(shí)，務(wù)必與商家明確入住退房時(shí)間、服務(wù)條款，并留存預(yù)訂憑證，以便維護(hù)自身權(quán)益。
交通規(guī)劃：提前部署，預(yù)留充足時(shí)間。考生及家長(zhǎng)應(yīng)提前規(guī)劃考試當(dāng)日出行方案，結(jié)合交通出行類APP實(shí)時(shí)路況信息，制定至少兩條赴考路線，優(yōu)先選擇地鐵、快速公交等穩(wěn)定出行方式。充分考慮交通擁堵、極端天氣等因素，建議至少提前半小時(shí)抵達(dá)考點(diǎn)。自駕前往的考生及家長(zhǎng)，需提前熟悉考點(diǎn)周邊停車區(qū)域，隨身攜帶雨具、防曬用品等應(yīng)急物資，確保準(zhǔn)時(shí)應(yīng)考。
山西省消費(fèi)者協(xié)會(huì)表示：將強(qiáng)化中高考期間消費(fèi)維權(quán)力度，暢通12315投訴舉報(bào)渠道，對(duì)涉考消費(fèi)糾紛實(shí)行快速響應(yīng)、高效處理。考生及家長(zhǎng)如遇消費(fèi)問題，可通過“全國(guó)12315平臺(tái)”或撥打12315熱線進(jìn)行投訴，切實(shí)維護(hù)自身合法權(quán)益。
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