吃維c對(duì)胃病有好處嗎?補(bǔ)充維c可有效降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)嗎?
一般情況下,維生素C對(duì)胃沒(méi)有好處,而且維生素C的水溶液是酸性,如果空腹服用維生素C,可能會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的刺激作用,引起胃部不適癥狀。
維生素C屬于酸性藥物,在飽腹時(shí)服用維生素C,對(duì)胃基本沒(méi)有影響,但是在空腹的情況下,服用維生素C以后,可能造成胃酸分泌過(guò)多,從而會(huì)刺激胃黏膜,造成胃痛的發(fā)作,特別是有胃病的病人,如急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍等,主要發(fā)生原因通常是由于胃酸分泌過(guò)多,刺激胃黏膜、損傷胃黏膜導(dǎo)致,會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹,甚至燒心、反酸的癥狀。此時(shí),如果再進(jìn)食維生素C,會(huì)增加胃酸對(duì)胃黏膜進(jìn)一步損傷,可能會(huì)加重胃病的癥狀。
因此,對(duì)于胃病的病人,主張規(guī)律進(jìn)食,吃較軟、易于消化的食物,應(yīng)盡量少服用刺激性藥物,包括酸性的營(yíng)養(yǎng)藥物,如部分維生素,以免對(duì)胃造成不必要的傷害,加重原有病情。
補(bǔ)充維c可有效降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)嗎?
適量攝入維生素C可能有助于預(yù)防胃癌。因?yàn)榫S生素C具有一定的抗氧化作用,可以減少自由基損傷,降低細(xì)胞DNA變異的風(fēng)險(xiǎn),從而起到一定的預(yù)防胃癌的作用。
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